Muskeln
119 Muskeln · 266 Triggerpunkte. Anatomie und verfügbare Schmerzausstrahlungsmuster.
Häufige Beschwerdebilder als Einstieg
Ausgewählte Leitfäden zu häufig untersuchten Regionen. Das vollständige Verzeichnis finden Sie unten.
119 Muskeln
Abductor pollicis longus
Handgelenkrückseite, Daumenbasis
Adductor Brevis
Oberer innerer Oberschenkel, Leiste
Adductor magnus
Beschwerderegion an der Oberschenkelinnenseite und in der Leiste
Anconeus
Ellbogenrückseite, äußerer Ellbogen
Bizeps Brachii
Vorderseite der Schulter und Ellbogen
Brachialis
Daumen, Ellbogen
Brachioradialis
Lateraler Ellbogen, Handgelenk, Daumen
Coracobrachialis
Vorderseite der Schulter, Arm, Hand
Deltoideus
Vordere und seitliche Schulter
Digastricus
Unter dem Kiefer, Hals, Rachen
Erector spinae
Mittlerer Rücken, entlang der Wirbelsäule
Erster Dorsaler Interosseus
Zwischenraum von Daumen und Zeigefinger und Dorsalseite des Zeigefingers
Extensor Carpi Radialis Brevis
Äußerer Ellenbogen, Unterarm (Rückseite, speichenseitig) und Handgelenkrücken
Extensor Carpi Radialis Longus
Äußerer Ellenbogen, Handrücken (Daumenseite)
Extensor Carpi Ulnaris
Äußeres Handgelenk, Kleinfingerseite
Extensor Digitorum Brevis
Fußrücken, Zehen
Extensor Digitorum Communis
Unterarmrückseite, lateraler Ellbogen und Handrücken
Extensor Hallucis Brevis
Oberseite der Großzehe, Fuß
Extensor Hallucis Longus
Unterschenkelvorderseite, großer Zeh, Sprunggelenk
Extensor Indicis
Handrücken, Zeigefinger
Extensor Pollicis Brevis
Handgelenk dorsal, Daumen
Fibularis Tertius
Äußerer Knöchel, Fußrücken
Flexor carpi radialis
Inneres Handgelenk, daumensseitige Handfläche
Flexor carpi ulnaris
Inneres Handgelenk, Kleinfingerseite
Flexor Digitorum Superficialis
Vorderer Unterarm und Finger
Flexor Hallucis Longus
Beschwerden unter der Großzehe, am Vorfuß oder entlang der Sehne, die eine lokale Untersuchung erfordern
Flexor Pollicis Brevis
Daumenbasis, Handfläche
Frontalis
Stirn und frontaler Kopf
Gastrocnemius
Wade, Knierückseite, Sprunggelenk, Fuß
Gemelli und Obturator internus
Tiefes Gesäß, Hüfte, Rückseite Oberschenkel
Gluteus maximus
Gesäß, unterer Rücken, Oberschenkelrückseite
Gluteus Medius
Seitliche Hüfte, unterer Rücken, äußerer Oberschenkel
Gluteus Minimus
Seite der Hüfte, äußerer Oberschenkel, Unterschenkel
Gracilis
Oberschenkelinnenseite, inneres Knie
Großzehenanzieher (Adductor hallucis)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Halsanteil des Semispinalis (Semispinalis cervicis)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Hamstrings
Oberschenkelrückseite, Knierückseite, Gesäß
Hypothenarmuskulatur
Basis des Kleinfingers, ulnare Handfläche
Iliocostalis lumborum
Unterer Rücken, äußerer Rippenbereich
Iliocostalis Thoracis
Seitlicher Rücken, Rippenbereich
Iliopsoas
Unterer Rücken, Leiste, Oberschenkelvorderseite
Infraspinatus
Vorderseite der Schulter, Arm hinunter
Interkostalmuskeln
Rippenbereich, seitliche Brust
Kopfanteil des Longissimus (Longissimus capitis)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Kurze Handmuskeln (Lumbricales und Interossei)
Handfläche, Finger
Kurzer Wadenbeinmuskel (Fibularis brevis)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Kurzer Zehenbeuger (Flexor digitorum brevis)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Langer Adduktor (Adductor longus)
Obere Oberschenkelinnenseite, Leiste
Langer Daumenbeuger (Flexor pollicis longus)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Langer Daumenstrecker (Extensor pollicis longus)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Langer Halsmuskel (Longus colli)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Langer Kopfmuskel (Longus capitis)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Langer Wadenbeinmuskel (Fibularis longus)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Latissimus Dorsi
Hinterer seitlicher Rumpf und Schulterregion
Levator Ani
Beckenboden, Perineum
Levator Scapulae
Nacken und obere Schulter
Longissimus Thoracis
Mittlerer Rücken, Gesäß
Masseter
Kiefer und Wange
Mentalis
Kinn, Unterlippe
Multifidus
Tiefer Schmerz im mittleren Rücken
Musculus abductor digiti minimi
Äußere Ferse, Fußaußenseite, kleiner Zeh
Musculus abductor hallucis
Innere Ferse, inneres Gewölbe, großer Zeh
Musculus extensor digitorum longus
Außenknöchel, Fußrücken, Zehen
Musculus flexor digitorum longus
Wade, Fußsohle, Zehen
Musculus flexor hallucis brevis
Fußballen, großer Zeh
Musculus obliquus externus abdominis
Bauchseite, Leiste, Hoden
Musculus obliquus internus abdominis
Bauchseite, unterer Brustkorb
Musculus pterygoideus lateralis
Kiefer, Schläfe, Ohr, Nebenhöhlen
Musculus pterygoideus medialis
Kiefer, Ohr, Schläfe
Musculus tibialis posterior
Rückseite des Beins, Innenknöchel, Fußgewölbe
Obturator Externus
Leiste, Hüfte, anteriorer Oberschenkel
Occipitalis
Hinterkopf, okzipitale Region
Orbicularis Oculi
Augenbereich und Umgebung
Palmaris Longus
Innenseite des Unterarms, Handfläche, Handgelenk
Pectineus
Leiste, obere Oberschenkelinnenseite
Pectoralis Major
Brust und Vorderseite der Schulter
Pectoralis Minor
Vordere Schulter und Brust
Piriformis
Gesäß, Rückseite Oberschenkel, Wade
Popliteus
Rückseite des Knies, Wade
Pronator Teres
Beugeseitiger Unterarm nahe dem Ellenbogen und innere Ellenbogenseite
Quadratus Femoris
Tiefes Gesäß, Hüfte
Quadratus lumborum
Unterer Rücken, Hüfte, Gesäß
Rectus abdominis
Mittellinie des Bauches, unteres Brustbein, Schambereich
Rectus femoris
Oberschenkelvorderseite, Kniescheibe, Hüfte
Rhomboiden
Zwischen den Schulterblättern, nahe der Wirbelsäule
Sartorius
Äußere Hüfte, inneres Knie
Semispinalis Capitis
Hinterkopf, Nacken
Serratus Anterior
Seitliche Brustwand und Schulterblattregion
Serratus Posterior Inferior
Unterer Rücken, untere Rippen
Serratus posterior superior
Schulterrückseite, Oberarm
Skalenusmuskel
Seitlicher Hals und Schulter; Armsymptome müssen neurologisch untersucht werden
Soleus
Waden- und Fersenregion
Splenius Capitis
Hinterer Halsbereich mit begleitendem Kopfschmerz
Splenius Cervicis
Hinterer Halsbereich und oberer Rücken
Steißbeinmuskel (Coccygeus)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Sternocleidomastoideus
Seitlicher Hals, möglicherweise mit begleitenden Kopfbeschwerden
Subokzipitale Gruppe
Schädelansatz mit begleitenden Kopfschmerzen
Subscapularis
Hintere Schulter, Handgelenk
Supinator
Ellenbogennaher äußerer Unterarm und äußerer Ellenbogen
Supraspinatus
Seitliche Schulter, Oberarm
Temporalis
Schläfe und Seite des Kopfes
Tensor fasciae latae
Hüftvorderseite, Außenseite Oberschenkel, Knie
Teres Major
Schulterrückseite, hinterer Arm
Teres Minor
Hintere Schulter
Thenarmuskulatur
Daumenbasis, Daumen
Tibialis Anterior
Vorderseite des Schienbeins, Knöchel, große Zehe
Tiefer Fingerbeuger (Flexor digitorum profundus)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Transversus Abdominis
Tiefer Bauch, unterer Rücken
Trapezius
Nacken, Schulter, Kopfseite
Trizeps
Hinterer Oberarm, Ellbogen, Schulter
Unterschlüsselbeinmuskel (Subclavius)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Vastus intermedius
Tiefer vorderer Oberschenkel, Knie
Vastus lateralis
Außenseite Oberschenkel, Außenseite Knie, Hüfte
Vastus medialis
Innenseite Knie, innerer Oberschenkel, Kniescheibe
Viereckiger Einwärtsdreher (Pronator quadratus)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Viereckiger Fußsohlenmuskel (Quadratus plantae)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Zwerchfell
Untere Brust und oberer Bauch nahe dem Rippenbogen
Zwischenknochenmuskeln des Fußes (Mm. interossei pedis, dorsale und plantare Gruppe)
Anatomische Referenz; bislang sind keine Triggerpunkte kartiert.
Zygomaticus Major/Minor
Wange, Gesichtsseite