Anatomische Tiefenstudien
Ausführliche Anatomie-Dossiers zu den Muskeln, die bei chronischen Schmerzen am häufigsten eine Rolle spielen.
Anatomische Leitfäden
Muskeln im Detail
Umfassende anatomische Leitfäden für die am häufigsten an chronischen myofaszialen Schmerzen beteiligten Muskeln.
Körperregion
Kopf, Hals und Gesicht

Skalenusmuskulatur — Beschwerden an Hals, Arm und Brustkorb
Druckempfindlichkeit, Atmung und Halsbewegung im Zusammenhang untersuchen: Muskulärer Ausstrahlungsschmerz wird von Befunden an Halsnerven und einer tatsächlichen Einengung von Nerven oder Gefäßen unterschieden.

Trapezius — Nacken-, Schulter- und Kopfschmerzen
Anatomie der oberen, mittleren und unteren Fasern, Wiedererkennen des vertrauten Schmerzes und Kontrolle des Schulterblatts. Die Behandlung wird in eine umfassendere Nacken- und Kopfschmerzabklärung eingeordnet.

Masseter — Kiefer-, Gesichts- und zahnähnliche Schmerzen
Vertraute Kiefer- oder Gesichtsschmerzen werden zusammen mit Mundöffnung, Kiefergelenk und Zahnbefunden beurteilt. Dazu kommen veränderbare Gewohnheiten, Selbsthilfe und fachlich begleitete Behandlung.

Kopfwender — Hals, Kopf und Gleichgewichtsbeschwerden
Druckempfindlichkeit und Halsbewegung bei Kopf- oder Gesichtsschmerzen beurteilen. Schwindel, Drehschwindel und Ohrbeschwerden erfordern eine eigene Abklärung möglicher anderer Ursachen.

Levator scapulae — Halsdrehung und Schulterblattschmerz
Anatomie und Untersuchung eines möglichen Mitverursachers von Nacken-Schulter-Schmerzen. Weitere Hals- und Schulterblattbefunde, Dehnung, örtliche Behandlung und Bewegungskontrolle werden einbezogen.

Suboccipitale Muskulatur — Kopfschmerz am Schädelansatz und um die Augen
Muskelbefunde am Schädelansatz und Bewegungskontrolle der oberen Halswirbelsäule einordnen. Kopfschmerzerkrankungen sowie Ursachen an Nerven, Gefäßen und Augen werden gesondert berücksichtigt.

Temporalis — Schläfen-, Kiefer- und Zahnschmerzen
Vertraute Schmerzen an Schläfe oder Oberkieferzähnen werden mit Kieferbewegung, Zahnbefunden und primären Kopfschmerzen abgeglichen. Der Leitfaden behandelt auch Gewohnheiten und angepasste Belastung.

Triggerpunkte im oberen Trapezmuskel: Nacken- und Kopfschmerzen
Ein Überblick über Anatomie, übertragene Schmerzen und Behandlungsevidenz. Druckempfindliche Muskeln können Kopfschmerzen begleiten; untersucht wird das gesamte Beschwerdebild.
Körperregion
Schulter, Brust und Obere Extremität

Infraspinatus — hintere Rotatorenmanschette und vorderer Schulterschmerz
Anatomie, vertrauter Ausstrahlungsschmerz an der vorderen Schulter und Rotationstests. Befunde werden mit möglichen Ursachen an Sehnen, Bizeps, Gelenk und Halswirbelsäule verglichen.

Großer und kleiner Brustmuskel — Brustwand und Beschwerden am Thoraxausgang
Untersuchung von Brustwand und Schulter, nachdem dringliche Ursachen ausgeschlossen wurden. Muskulärer Ausstrahlungsschmerz und eine mögliche Nerven- oder Gefäßeinengung werden getrennt beurteilt.

Supraspinatus — Schmerzen an der äußeren Schulter
Druckempfindlichkeit und Belastungsreaktion mit Befunden an Rotatorenmanschettensehnen, Schleimbeuteln, Gelenk und Halswirbelsäule vergleichen. Diese Einordnung geht der Wahl von Rehabilitation oder örtlicher Behandlung voraus.

Trizepstendinopathie und myofasziale Schmerzen am hinteren Oberarm: Differentialdiagnose
Belastungsschmerzen der unteren Trizepssehne von Sehnenriss, Schleimbeutelbeschwerden, Gelenkproblemen und regionalen Armschmerzen unterscheiden

Mediale Epikondylalgie und myofasziale Schmerzen innen am Ellenbogen: Differentialdiagnose
Sehnenbeschwerden der Beuge- und Pronatorenmuskeln zusammen mit Muskel-, Ulnarisnerv-, Bandbefunden und Ausstrahlung beurteilen

Unterschulterblattmuskel
Der vordere Muskel der Rotatorenmanschette: Wie sich Schmerzen beim Drehen, Sehnenschwäche und eingeschränkte Schulterbeweglichkeit untersuchen lassen.

Unterarmstrecker und Supinator
Langer und kurzer radialer Handgelenkstrecker, Fingerstrecker und Supinator: Muskelbeschwerden von Sehnenbefunden und einer Beteiligung des Radialisnervs abgrenzen.

Zweiköpfiger Oberarmmuskel
Beschwerden im Muskelbauch von Problemen an der oberen oder unteren Bizepssehne unterscheiden, mit einer praxisnahen Untersuchung von Ellenbogenbeugung und Unterarmdrehung.

Vorderer Sägemuskel
Der Muskel zwischen Rippen und Schulterblatt: hilfreiche Bewegungsprüfung, abstehender Schulterblattrand und mögliche Beteiligung des langen Brustkorbnervs.
Körperregion
Rücken und Wirbelsäule

Quadratus lumborum — Schmerzen in Kreuz, Hüfte und am Beckenrand
Anatomie, Tastbefund und Bewegungsprüfung eines tiefen Rumpfmuskels. Ähnliche Schmerzmuster können auch bei Beschwerden der Lendenwirbelsäule, Hüfte, Iliosakralgelenke oder inneren Organe vorkommen.

Iliopsoas — tiefe Hüftbeuger und Leistenschmerz
Lernen Sie Iliacus und Psoas sowie die Grenzen einer Untersuchung in dieser tiefen Region kennen. Der Leitfaden behandelt auch Ursachen an Hüfte und Lendenwirbelsäule, Beweglichkeit und Kräftigung.

Rückenstreckmuskulatur — Schmerzen an Brust- und Lendenwirbelsäule
Iliocostalis, Longissimus und Spinalis: Anatomie, regionaler Tastbefund und Bewegungsprüfung. Der Leitfaden berücksichtigt weitere wichtige Ursachen von Rückenschmerzen und einen schrittweisen Behandlungsaufbau.

Tiefe Rückenmuskulatur
Beschwerden neben der Wirbelsäule, Bewegungsprüfung und schrittweiser Kraftaufbau für den Rumpf, ohne vorschnell einen Schaden oder eine Instabilität anzunehmen.
Körperregion
Hüfte, Becken und Untere Extremität

Gluteus medius und minimus — mittlerer und kleiner Gesäßmuskel
Vergleichen Sie Muskelbefunde mit möglichen Ursachen an Gesäßsehnen, Hüftgelenk, Lendenwirbelsäule und Nerven. Anschließend geht es um schrittweise angepasste Beweglichkeits- und Kraftübungen.

Piriformis — tiefer Hüftschmerz und ischiasähnliche Beschwerden
Anatomie der tiefen Hüftregion und ergänzende Untersuchungstests. Vor der Behandlungswahl werden mögliche Ursachen an Lendenwirbelsäule, Hüfte, Sehnen und Ischiasnerv berücksichtigt.

Tensor fasciae latae — Schmerzen außen an Hüfte und Oberschenkel
Muskelbefunde und seitliche Oberschenkelbeschwerden werden gemeinsam mit Gesäßsehnen, Region am großen Rollhügel, Hüftgelenk, Lendenwirbelsäule und sensiblen Nerven beurteilt.

Quadrizeps — Schmerzmuster an Oberschenkel und Knie
Die vier Anteile des Kniestreckers, vertraute Schmerzen und Bewegungskontrolle untersuchen. Sehnen, Kniescheibengelenk, Menisken und weitere Gelenkstrukturen gehören zur Abklärung.

Gastrocnemius und Soleus — Wade, Krämpfe und Fersenschmerz
Anatomie und Untersuchung der Wade bei Krämpfen, Unterschenkel- oder Fersenschmerzen. Berücksichtigt werden Achillessehne, Fußsohle, Gefäße und Nerven sowie ein abgestufter Belastungsaufbau.

Hintere Oberschenkelmuskulatur
Biceps femoris, Semitendinosus und Semimembranosus: Muskelbelastung, akute Verletzung, Schmerzen am oberen Sehnenansatz und Ausstrahlung aus dem Rücken unterscheiden.

Hüftadduktoren
Adductor longus, brevis und magnus, Gracilis und Pectineus: Untersuchung von Schmerzen beim Zusammendrücken der Beine, bei Seitwärtsschritten und in der Leiste.

Großer Gesäßmuskel
Den kräftigen Hüftstrecker untersuchen und dabei hintere Oberschenkelsehnen, seitliche Hüftsehnen, Lendenwirbelsäule und sitzabhängige Beschwerden berücksichtigen.

Tibialis posterior
Den vertrauten Schmerz verorten, Sehne und Fußfunktion untersuchen und die Belastbarkeit beim Gehen und Fersenheben mit passender Unterstützung aufbauen.
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