Cuatro interóseos dorsales y tres plantares guían el movimiento respecto al eje del segundo dedo y ayudan a coordinar las articulaciones.
Right foot interossei. Left panel: three plantar interossei. Right panel: four dorsal interossei, viewed from the opposite side of the same right foot. Source model rendered and material restyled.
BodyParts3D, © The Database Center for Life Science. Adapted by MyofascialPain: source model rendered and material restyled. · CC BY-SA 2.1 Japan
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Abrir imagen a tamaño completoDificultad para separar o juntar los dedos Cuatro interóseos dorsales y tres plantares guían el movimiento respecto al eje del segundo dedo y ayudan a coordinar las articulaciones.
Molestia en el antepié o desviación de un dedo El dolor entre los metatarsianos puede proceder de articulaciones, placas plantares, nervios o huesos, además de los músculos próximos.
Mayor carga sobre el antepié Caminar, correr o exigir más a los dedos puede desencadenar síntomas.
Presión del calzado o cambios en las articulaciones de los dedos Los zapatos ajustados y un dedo rígido o inestable pueden alterar la función del pie.
Ejercicios
Apoye el pie, separe suavemente los dedos menores y vuelva a juntarlos. Añada una flexión fácil en la base de los dedos, dejando relajadas las articulaciones pequeñas.
Precaución No intente enderezar por la fuerza un dedo en garra, desviado o doloroso.
Tratamiento profesional
El profesional comprueba la estabilidad articular, las placas plantares, la sensibilidad y el dolor en los metatarsianos para elegir alivio de presión, soporte y ejercicios. El ardor entre los dedos requiere evaluación nerviosa.
Precaución La hinchazón nueva, el dolor óseo localizado o el entumecimiento progresivo requieren otra evaluación.