1. TrP1
स्थान। गहरे पेट/पेल्विस से जांघ तक
चित्र मूल आकार में खोलेंमांसपेशी के क्षेत्र का संदर्भ चित्र; यह चुने गए क्रमांकित ट्रिगर पॉइंट का अलग मानचित्र नहीं है।
चित्र मूल आकार में खोलेंमांसपेशी के क्षेत्र का संदर्भ चित्र; यह चुने गए क्रमांकित ट्रिगर पॉइंट का अलग मानचित्र नहीं है।
दर्द कहाँ महसूस होता है। पीठ के निचले हिस्से, ग्रोइन, जांघ के सामने
दर्द का पैटर्न
- कूल्हे का सामने वाला हिस्सा
- ग्रोइन
- जाँघ के सामने का ऊपरी हिस्सा
- कमर
यह दर्द कैसा महसूस होता है
सीढ़ियाँ, कार में चढ़ना या प्रतिरोध के विरुद्ध कूल्हा मोड़ना परिचित तकलीफ़ लौटा सकता है। इन कामों में कूल्हा मोड़ने वाली कई मांसपेशियाँ और जोड़ की संरचनाएँ भाग लेती हैं। लंबा क़दम या कूल्हा पीछे ले जाने की स्थिति लक्षण बढ़ा सकती है। लेकिन मूवमेंट की कमी पेल्विस की स्थिति या कूल्हे के जोड़ की सीमा से भी हो सकती है।
मरीज़ क्या बताते हैं
- बैठने से खड़े होने पर दर्द
- ग्रोइन में दर्द
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द
- हिप में जकड़न
- चलने के साथ दर्द
दर्द किन चीज़ों से बढ़ता है
- बैठने से खड़ा होना
- चढ़ाई पर चलना
- दौड़ना
- लेग रेज़
- लंबे समय तक बैठना
- हिप एक्सटेंशन