शब्दावली

संवेदी तंत्रिका तंतुओं द्वारा छोड़ा जाने वाला एक न्यूरोपेप्टाइड, जो रक्त-वाहिकाओं को फैलाता है और न्यूरोजेनिक सूजन में भूमिका निभा सकता है। कई अध्ययनों में सक्रिय ट्रिगर पॉइंट के आसपास CGRP का स्तर बढ़ा हुआ मिला है, और यह वहाँ की सूजनयुक्त रासायनिक स्थिति बनाए रखने में योगदान दे सकता है।

विशेष रूप से बने स्टेनलेस स्टील या प्लास्टिक के इंस्ट्रूमेंट से की जाने वाली एक मैनुअल थेरेपी, जिसमें फेशिया की सिकुड़न और ट्रिगर पॉइंट का पता लगाकर इलाज किया जाता है। ये इंस्ट्रूमेंट हाथ की संवेदना को बढ़ा सकते हैं, जिससे चिकित्सक ऊतकों की गड़बड़ी पहचान कर लक्षित उपचार दे सकें।

एक इलेक्ट्रोथेरेपी तकनीक, जिसमें दो मध्यम-आवृत्ति की वैकल्पिक धाराएँ लक्षित ऊतक के भीतर एक-दूसरे से मिलकर ("इंटरफ़ियर" करके) गहराई तक पहुँचने वाली चिकित्सकीय धारा बनाती हैं। ट्रिगर पॉइंट के इलाज में IFC का उपयोग दर्द कम करने, मांसपेशी की ऐंठन घटाने और रक्त-प्रवाह बढ़ाने के लिए किया जाता है।

कम-तीव्रता वाले लेज़र या एलईडी प्रकाश का उपयोग करने वाली एक नॉन-इनवेसिव थेरेपी, जिसे फ़ोटोबायोमॉड्युलेशन भी कहा जाता है। कुछ शोध बताते हैं कि LLLT माइटोकॉन्ड्रिया में एटीपी उत्पादन बढ़ाकर, सूजन कम करके और ऊतकों की मरम्मत में सहायता करके ट्रिगर पॉइंट के दर्द और संवेदनशीलता को कम करने में मदद कर सकती है। साक्ष्य का स्तर अभी मध्यम है।

कंकाल मांसपेशियों और उनसे जुड़े फेशिया में ट्रिगर पॉइंट से जुड़ी दर्द की स्थिति। इसमें क्षेत्रीय दर्द, रेफ़र्ड पेन, गति की सीमा में कमी और तनी हुई पट्टी में संवेदनशील बिंदु मिल सकते हैं। मस्क्युलोस्केलेटल दर्द में यह एक आम संभावित कारण माना जाता है।

एक प्रोटीन कॉम्प्लेक्स जो सूजन, इम्यून प्रतिक्रिया और कोशिका के जीवित रहने से जुड़े जीन की अभिव्यक्ति को नियंत्रित करता है। ट्रिगर पॉइंट के स्थान पर NF-kB का सक्रिय होना प्रो-इन्फ़्लेमेटरी साइटोकाइन के उत्पादन को बढ़ा सकता है, जो वहाँ की पुरानी सूजन-स्थिति को बनाए रखने में योगदान दे सकता है।

एक स्ट्रेचिंग तकनीक, जिसमें मांसपेशी को बारी-बारी से सिकोड़ा और शिथिल किया जाता है ताकि गति की सीमा बढ़े। पीएनएफ स्ट्रेचिंग पोस्ट-आइसोमेट्रिक रिलैक्सेशन और रेसिप्रोकल इन्हिबिशन रिफ्लेक्स का लाभ उठाती है, और ट्रिगर पॉइंट वाली मांसपेशियों को साधारण पैसिव स्ट्रेचिंग की तुलना में अधिक लंबा करने में मदद कर सकती है।

एक नॉन-इनवेसिव दर्द-राहत तकनीक, जो त्वचा पर इलेक्ट्रोड के ज़रिए हल्के विद्युतीय करंट देती है। TENS मुख्यतः गेट कंट्रोल थ्योरी के अनुसार काम करती है — विद्युत उत्तेजना बड़े-व्यास वाले संवेदी तंतुओं को सक्रिय कर सकती है, जो रीढ़ की हड्डी पर दर्द के संकेतों को कम कर सकते हैं।