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Atlas · Avant-bras

Long extenseur du pouce

Le long extenseur du pouce va de l’arrière de l’avant-bras à la phalange terminale du pouce. Son tendon change de direction au dos du poignet.

Long extenseur du pouce
Région anatomique
Avant-bras · Main
Type de référence
Anatomie et examen
Carte des points-gâchettes non encore documentée
Symptômes fréquents
2
profils répertoriés
Causes fréquentes
2
facteurs contributifs

Vue d’ensemble illustrée

Extensor Pollicis Longus · Anatomy

Right extensor pollicis longus with the source skeletal context. Source model rendered and material restyled; blue identifies the model structure, including its tendon-like continuations.

BodyParts3D, © The Database Center for Life Science. Adapted by MyofascialPain: source model rendered and material restyled. · CC BY-SA 2.1 Japan

Les légendes de l’image sont en anglais.

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Voir les exercices associés (1)

Symptômes décrits par les patients

Une difficulté à redresser le bout du pouce Le long extenseur du pouce va de l’arrière de l’avant-bras à la phalange terminale du pouce. Son tendon change de direction au dos du poignet.

Une difficulté à décoller le pouce de la table La perte nouvelle de ce geste peut évoquer une rupture tendineuse, notamment après une fracture du poignet.

Causes fréquentes

Une ancienne fracture du poignet Le tendon peut être atteint même après une fracture qui semblait peu importante.

Une inflammation tendineuse ou de nouveaux efforts Ces éléments orientent l’examen. La douleur seule ne permet pas d’identifier le muscle.

Traitement et auto-soin

Exercices

Garder un mouvement de pouce confortable

Si une lésion tendineuse a été écartée, soutenez la main et pliez puis redressez doucement le pouce sans résistance forcée.

Durée
Privilégiez une pratique courte et confortable.
Fréquence
Adaptez la répétition aux symptômes et à la récupération.
Résultat attendu
Entretenir une mobilité confortable pour utiliser la main.

Précaution N’essayez pas de récupérer un mouvement soudainement perdu en répétant les exercices.

Prise en charge spécialisée

Vérifier le tendon et la fonction de la main

Un professionnel de la main examine l’extension du pouce et les autres mouvements d’extension. Une échographie peut préciser la continuité du tendon. Les soins dépendent de l’atteinte tendineuse, articulaire ou nerveuse retrouvée.

Durée
Convenez d’une première période de soins et d’un bilan.
Fréquence
À définir avec le professionnel qui vous suit.
Résultat attendu
Choisir les soins correspondant à la limitation réelle.

Précaution Une perte nouvelle d’extension du pouce nécessite un examen rapide, surtout après une blessure du poignet.

Diagnostic différentiel

  • Rupture du tendon long extenseur du pouce
  • Atteinte motrice du nerf interosseux postérieur
  • Atteinte d’une articulation du pouce ou d’un tendon voisin
Key Takeaways
  1. Le long extenseur du pouce va de l’arrière de l’avant-bras à la phalange terminale du pouce. Son tendon change de direction au dos du poignet.
  2. La perte nouvelle de ce geste peut évoquer une rupture tendineuse, notamment après une fracture du poignet.