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Atlas · Tórax

Pectoral menor

El pectoral menor une las costillas 3–5 con la apófisis coracoides. La sensibilidad dolorosa en la parte anterior del hombro puede acompañar al dolor al estirar el brazo, pero el hormigueo o la debilidad de la mano exigen una evaluación nerviosa y vascular. El dolor en el pecho necesita una valoración médica adecuada.

Pectoral menor
Región corporal
Tórax
Puntos gatillo
3
documentados en este músculo
Síntomas frecuentes
3
patrones catalogados
Causas frecuentes
3
factores contribuyentes

Descripción general del músculo

Síntomas y primeros pasos

Primeras medidas prácticas

  • Reduzca la duración de las tareas que provocan síntomas, sean por encima de la cabeza o de carga de peso.
  • Apoye el antebrazo y varíe la posición del brazo.
  • Evite apoyar una pelota bajo la clavícula o en la axila.

Cuándo solicitar una evaluación

  • Una opresión nueva en el pecho con falta de aire, sudoración, náuseas, sensación de desmayo o dolor en el brazo o la mandíbula requiere una valoración de urgencia.
  • Solicite una valoración pronta si el brazo está hinchado, ha cambiado de color o está frío, o si la debilidad de la mano va en aumento.

El espacio retropectoral menor queda por debajo de la coracoides y es distinto del espacio costoclavicular. Que la región de la coracoides esté sensible no demuestra que haya compresión de un nervio.

Exploración, palpación y pruebas sobre el tratamiento

Vista general ilustrada

Pectoral menor

El azul destaca el músculo. Las cruces señalan sitios representativos de puntos gatillo; las zonas sombreadas muestran dónde puede sentirse dolor referido. Estos ejemplos no corresponden uno a uno con los puntos numerados que aparecen a continuación. Los patrones varían y no permiten diagnosticar la causa del dolor.

Las etiquetas de la imagen están en inglés.

Vista general ilustrada

Pectoralis Minor · Trigger-point examples 1

Representative source regions. The illustrated markers and pain pattern are not individual assignments to the numbered trigger points.

Las etiquetas de la imagen están en inglés.

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Puntos gatillo

1. TrP1

Ubicación. Región profunda de la parte anterior del tórax, desde las costillas 3–5 hacia la coracoides

Mapa de puntos gatillo
Pectoral menor — Mapa de puntos gatilloAbrir imagen a tamaño completo

Esquema general del músculo; puede mostrar varios puntos gatillo.

Mapa de dolor referido
Pectoral menor — Mapa de dolor referidoAbrir imagen a tamaño completo

Referencia regional del músculo; no es un mapa individual del punto gatillo numerado seleccionado.

Dolor referido. Parte anterior del hombro y del pecho

Patrón de dolor referido

  • Parte anterior del hombro
  • Parte anterior del pecho

Cómo suele describirse este dolor

Un dolor sordo y profundo en la parte anterior del hombro o del pecho puede variar al estirar el brazo. Los síntomas del pecho y del brazo requieren una evaluación regional antes de plantear que el pectoral menor contribuya.

Lo que refieren los pacientes

  • Molestia en la parte anterior del hombro al estirar el brazo
  • Dolor sordo en la región del pecho al usar el brazo

Qué tiende a empeorarlo

  • Mantener el brazo estirado durante mucho tiempo
  • Actividades por encima de la cabeza
  • Cargar peso
Ver ejercicios relacionados (7)

Síntomas reportados por pacientes

Sensibilidad dolorosa en la parte anterior del hombro Compare el gesto de estirar el brazo y el movimiento del hombro; en la coracoides se insertan varias estructuras.

Molestia al usar el brazo Anote la carga, la altura y el tiempo que tardan en aparecer los síntomas.

Síntomas en la mano junto con el dolor de hombro El hormigueo o la debilidad cambian la evaluación; no son una prueba de que un músculo sensible esté comprimiendo un nervio.

Causas frecuentes

Trabajo repetido por encima de la cabeza Puede desencadenar un cuadro regional del hombro o del desfiladero torácico.

Cargar peso de forma sostenida Ajuste la carga y observe si los síntomas cambian.

Cirugía del pecho o del hombro La cicatriz, los nervios y los problemas del hombro deben considerarse por separado.

Para profesionales de salud y formación supervisada

Referencia clínica

Un mapa de dolor en el pecho o el brazo no permite diagnosticar un síndrome del pectoral menor, una enfermedad cardíaca ni una lesión nerviosa.

Anatomía y palpación

Relaciones anatómicas

El pectoral menor va desde la cara anterior de las costillas tercera a quinta hasta la zona medial y superior de la coracoides, en profundidad respecto al pectoral mayor.[1][2]

  • La coracoides es una referencia ósea de la parte anterior del hombro, por debajo del extremo lateral de la clavícula.
  • Las costillas 3–5 sirven para orientarse en los orígenes del músculo en la pared del tórax.

Estructuras cercanas. Los fascículos del plexo braquial y los vasos axilares pasan en profundidad respecto al músculo. La pleura y los tejidos intercostales se sitúan por detrás de las costillas.

Palpación

Posición del paciente. Boca arriba, con el brazo apoyado y el pecho cubierto de forma adecuada; explique lo que va a hacer y obtenga el consentimiento.

Identifique las referencias anatómicas

  • Localice con suavidad la coracoides, por debajo del extremo lateral de la clavícula.
  • Oriéntese en la región anterior de las costillas tercera a quinta, bajo el pectoral mayor; son niveles de referencia superficiales, no puntos para palpar directamente el vientre del pectoral menor.

Secuencia de exploración

  1. Observe y evalúe el movimiento del hombro antes del contacto local.
  2. Aplique un contacto regional suave a través del pectoral mayor y deje constancia de que el pectoral menor es profundo.
  3. Pregunte si reconoce el dolor habitual y suspenda el contacto de inmediato si aparece hormigueo en zonas distales.

Registre los hallazgos

  • La sensibilidad regional puede aportar a la evaluación, pero no permite establecer que exista compresión.

Límites y precauciones

  • No se debe realizar autopalpación profunda ni presión firme con pelota, ni intentar provocar entumecimiento del brazo.
[1][2]

Exploración y pruebas

2

Movimiento activo frente a movimiento pasivo con apoyo del hombro[3]

Distinguir el esfuerzo doloroso de una restricción importante del movimiento articular.

Posición
Sentado para la elevación activa; boca arriba, con la escápula y el brazo apoyados, para la prueba pasiva.
Técnica
Registre la elevación activa y la rotación externa; después compare con suavidad el movimiento asistido por el examinador en los mismos planos. Anote el dolor habitual, la amplitud y si la escápula sustituye el movimiento desde el principio.
Hallazgo positivo
Una limitación activa con mayor amplitud pasiva se distingue de una restricción marcada de ambas.
Interpretación
Una diferencia grande entre el movimiento activo y el pasivo, junto con debilidad, justifica evaluar el manguito rotador o los nervios; una restricción pasiva global sugiere una vía diagnóstica articular o capsular.
Limitaciones
El dolor, la defensa muscular y la posición de medición influyen en el movimiento. Ninguno de los dos patrones identifica un punto gatillo concreto.

Comparación motora y sensitiva distal[2]

Identificar los hallazgos que requieren una vía de evaluación centrada en los nervios.

Posición
Sentado, con ambos brazos apoyados y relajados.
Técnica
Compare la separación de los dedos, la oposición del pulgar y el agarre con un esfuerzo suave; luego compare la sensibilidad al tacto ligero en ambas manos. Registre la distribución de los síntomas y busque hinchazón o diferencias de color.
Hallazgo positivo
Debilidad reproducible, pérdida de sensibilidad, hinchazón o diferencia de color o de temperatura.
Interpretación
Los déficits objetivos justifican una evaluación nerviosa y vascular; la sensibilidad local no indica dónde está la lesión.
Limitaciones
Es una exploración de cribado, no una prueba validada para el síndrome del pectoral menor. Que los hallazgos sean normales no descarta síntomas intermitentes.

Cómo distinguir otras causas

Dolor torácico de origen cardíaco o pulmonar[5]

Hallazgos relevantes. Opresión nueva, síntomas con el esfuerzo, falta de aire, sudoración o sensación de desmayo.

Siguiente paso. Evaluación urgente o de emergencia, según el cuadro.

Radiculopatía cervical o atrapamiento nervioso distal[2]

Hallazgos relevantes. Síntomas que dependen del cuello o un patrón sensitivo y motor coherente del nervio mediano o cubital.

Siguiente paso. Explore el cuello y los nervios periféricos; recurra a pruebas complementarias cuando ayuden a aclarar déficits persistentes.

Síndrome del desfiladero torácico neurogénico o vascular[2]

Hallazgos relevantes. Síntomas al usar el brazo, con antecedentes compatibles y hallazgos neurológicos o vasculares, una vez evaluadas las demás causas posibles.

Siguiente paso. Valoración especializada si hay discapacidad persistente o déficits objetivos.

Trastorno del manguito rotador o de la región coracoidea del hombro[3]

Hallazgos relevantes. Dolor sobre todo al elevar el hombro o al hacer resistencia, con hallazgos locales en el hombro.

Siguiente paso. Complete la exploración del hombro, en lugar de deducir que hay un plexo comprimido.

Selección y progresión del tratamiento

Autocuidado y actividad

Adaptar la tarea del brazo que provoca los síntomas[2]

Cuándo considerarlo. Síntomas evaluados del hombro o del brazo, sin signos vasculares agudos.

Haga períodos más cortos de trabajo por encima de la cabeza, reduzca el peso que carga y apoye el antebrazo entre una tarea y otra.

Dosificación y reevaluación
Pruebe el cambio durante la tarea que provoca los síntomas y revise su efecto sobre el dolor y la tolerancia a la tarea antes de continuar.
Progresión
Prolongue la duración de la tarea solo si los síntomas ceden pronto y la fuerza se mantiene estable.
Cuándo detenerse o reevaluar
Reduzca la carga si el empeoramiento se prolonga; una debilidad nueva e intensa, el entumecimiento o un dolor agudo como de lesión requieren una nueva evaluación.
Pruebas y límites
Las referencias citadas respaldan la orientación anatómica o la atención regional. La actividad y la dosis inicial son adaptaciones clínicas, y esas referencias no establecen eficacia para el músculo de forma aislada.

Ejercicio y rehabilitación

Movimiento de la escápula con apoyo[1][4]

Cuándo considerarlo. Molestia local en el hombro con un movimiento que se tolera.

Deslice el antebrazo por una mesa y vuelva al punto de partida, dejando que la escápula se mueva con naturalidad en lugar de mantenerla hacia abajo y hacia atrás.

Dosificación y reevaluación
Ejemplo para empezar: una serie de 5–8 repeticiones cómodas en días alternos; ajústela según la irritabilidad y la respuesta del día siguiente.
Progresión
Aumente el alcance cómodo y después pase a una superficie más alta.
Cuándo detenerse o reevaluar
Reduzca la carga si el empeoramiento se prolonga; una debilidad nueva e intensa, el entumecimiento o un dolor agudo como de lesión requieren una nueva evaluación.
Pruebas y límites
Las referencias citadas respaldan la orientación anatómica o la atención regional. La actividad y la dosis inicial son adaptaciones clínicas, y esas referencias no establecen eficacia para el músculo de forma aislada.

Atención por profesionales de salud

Rehabilitación individualizada para un cuadro del desfiladero torácico ya evaluado[2]

Cuándo considerarlo. Síntomas persistentes al usar el brazo, después de evaluar el cuello, el hombro y los nervios periféricos.

Elija, según los hallazgos, ejercicios graduales de alcance, carga de los músculos de la escápula y modificaciones de las tareas. En algunos estudios diagnósticos seleccionados, un especialista puede valorar un bloqueo muscular con anestésico local; la respuesta por sí sola no demuestra el diagnóstico.

Dosificación y reevaluación
Pruebe el cambio durante la tarea que provoca los síntomas y revise su efecto sobre el dolor y la tolerancia a la tarea antes de continuar.
Progresión
Revise la tolerancia al uso del brazo y los hallazgos motores y sensitivos; la debilidad objetiva modifica el plazo de la derivación.
Cuándo detenerse o reevaluar
Reduzca la carga si el empeoramiento se prolonga; una debilidad nueva e intensa, el entumecimiento o un dolor agudo como de lesión requieren una nueva evaluación.
Pruebas y límites
INTOS es un consenso de expertos que respalda el tratamiento conservador en muchos cuadros evaluados de síndrome del desfiladero torácico neurogénico. No establece una pauta rutinaria de infiltraciones ni de toxina para la sensibilidad del pectoral menor.

Atención por profesionales de salud

Opción especializada con toxina botulínica para el síndrome del pectoral menor[6]

Cuándo considerarlo. Síndrome del pectoral menor diagnosticado, con limitación persistente al usar el brazo pese a la rehabilitación.

Un especialista puede valorar una infiltración de toxina botulínica guiada por ecografía mientras continúa la rehabilitación. Acuerden un objetivo funcional y revisen la posible debilidad temporal.

Dosificación y reevaluación
El producto, la dosis y el momento deben ser elegidos por el especialista; no suponga que una zona sensible justifica una serie rutinaria.
Progresión
Vuelva a evaluar la misma tarea del brazo antes de plantear otros procedimientos.
Cuándo detenerse o reevaluar
La debilidad nueva o los síntomas que se extienden requieren una nueva evaluación.
Pruebas y límites
Una serie prospectiva pequeña y no controlada estudió, tras la rehabilitación, a una población seleccionada con este síndrome. No establece una eficacia rutinaria para los puntos gatillo aislados del pectoral menor.

Reevaluación y seguimiento

  • Compare la altura de alcance cómoda y el peso que carga durante la misma tarea del brazo.
  • Registre cuánto tardan en aparecer los síntomas durante una tarea ligera y constante por encima de la cabeza, y con qué rapidez ceden al bajar el brazo.
  • Vuelva a comprobar la fuerza distal, la sensibilidad y la distribución de los síntomas; los cambios motores o vasculares requieren una nueva evaluación aunque disminuya la sensibilidad local.

Pruebas y fuentes

  1. University of Washington Muscle Atlas: Pectoralis Minor

    2026 · Referencia anatómica universitaria

    Consultado en septiembre de 2026; el año indicado es el de consulta. Se usa para las inserciones y las acciones, no para la eficacia del tratamiento ni para validar mapas de puntos.

  2. Chim et al. Consensus Recommendations for Neurogenic Thoracic Outlet Syndrome from the INTOS Workgroup

    2024 · Consenso de expertos

    Síndrome clínico y evaluación diferencial; los hallazgos con pruebas de provocación y la sensibilidad local no son diagnósticos por sí solos. El uso de infiltraciones varía entre especialistas.

  3. Desmeules et al. Rotator Cuff Tendinopathy Diagnosis, Nonsurgical Medical Care, and Rehabilitation

    2025 · Guía de práctica clínica

    Adultos con tendinopatía del manguito rotador, incluidas las roturas parciales; no las roturas de espesor total. Recomienda la rehabilitación activa y distingue las indicaciones de las ondas de choque en la tendinopatía calcificada y en la no calcificada.

  4. AAOS OrthoInfo: Scapular (Shoulder Blade) Disorders

    2026 · Orientación clínica de una sociedad profesional

    Año de consulta. Respalda la exploración del movimiento de la escápula y de la escápula alada de origen nervioso; los ejemplos de ejercicio de esta página son adaptaciones prácticas.

  5. NHS: Chest pain

    2026 · Orientación del servicio nacional de salud

    Año de consulta. El dolor en el pecho nuevo o recurrente necesita una valoración médica adecuada; la sensibilidad a la palpación no descarta signos de emergencia.

  6. Howard et al. Pectoralis minor syndrome: diagnosis with Botulinum injection and treatment with tenotomy – a prospective case series

    2022 · Serie de casos prospectiva

    Síndrome del pectoral menor refractario seleccionado; evidencia no controlada, solo como opción especializada.

Puntos gatillo asociados