Este músculo superficial de la planta flexiona las articulaciones medias de los dedos segundo a quinto. La fascia plantar, los huesos y los nervios pueden doler en la misma zona.
Right flexor digitorum brevis with the source skeletal context. Source model rendered and material restyled; blue identifies the model structure, including its tendon-like continuations.
BodyParts3D, © The Database Center for Life Science. Adapted by MyofascialPain: source model rendered and material restyled. · CC BY-SA 2.1 Japan
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Abrir imagen a tamaño completoMolestia en el talón o el arco Este músculo superficial de la planta flexiona las articulaciones medias de los dedos segundo a quinto. La fascia plantar, los huesos y los nervios pueden doler en la misma zona.
Dificultad para doblar los dedos menores El control de los dedos depende de varios músculos. Curvarlos no aísla al flexor corto.
Cambio en la carga de caminar o correr Un aumento de actividad puede provocar síntomas en la planta.
Calzado u otro problema del pie La presión del calzado y las alteraciones articulares o de la fascia pueden modificar el apoyo.
Ejercicios
Con el talón apoyado, doble suavemente las articulaciones medias de los dedos menores y relaje. Mantenga un recorrido pequeño y cómodo.
Precaución Deténgase ante dolor articular agudo u hormigueo nuevo.
Tratamiento profesional
Cuando existe un diagnóstico de dolor plantar de talón, el profesional puede combinar carga, estiramiento y terapia manual, con punción seca si corresponde. El uso de láser requiere valorar el diagnóstico y revisar la respuesta.
Precaución El dolor óseo localizado, la hinchazón o el entumecimiento progresivo requieren evaluación antes del tratamiento local.